l'Atelier Bergamote

Coaching Jeunes adultes & Ados

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Une grande sensitivité vous habite. Vos sens peuvent être très développés : vous voyez, entendez ou sentez et percevez régulièrement davantage que la plupart des gens. Parfois même des choses que les autres ne perçoivent pas du tout.

 

Vous avez très envie de mieux vous comprendre ou vous pouvez avoir peur de vos dons et souhaitez vous débarrasser de cette « sensibilité » qui vous semble un fardeau ou vous empêche de vous sentir « comme les autres ».

 

Vous possédez un cerveau en arborescence, qui lie toutes les informations entre elles et cherche constamment à trouver des solutions aux problèmes et à améliorer les choses. Où vous avez un cerveau qui vous semble inaccessible pour vous concentrer où qui vous demande beaucoup d’efforts.

 

De nature empathique, vous aimez apporter de l’aide autour de vous.

 

Malgré vos efforts, vous avez souvent l’impression que vous ne faites pas partie de ce monde car vous vous sentez différent. Vous manquez de confiance et d’estime de vous-même.

Vous avez ainsi l’impression de ne pas avoir les codes pour comprendre et trouver votre place dans le monde dans lequel vous vivez.

 

Si vous vous reconnaissez dans cette description je vous rassure vous êtes des surdoués du vivre et avez votre place dans ce monde qui est le vôtre !

 

Au travers du « Coaching pour Jeunes adultes, je vous propose 4 types d’accompagnements bienveillants et créatifs à choix :

 

1. ORIENTATION : construire son projet de vie

• Définir un parcours d’études

• Choisir un métier

• Être en phase avec ses valeurs

• Développer son potentiel

• Changer d’orientation

 

1. TRANSFORMATION : Bien vivre le présent

• Assumer ses transformations physiques, intellectuelles et psychologiques

• Développer sa confiance en soi et son assertivité

• Traverser des périodes difficiles

• Réfléchir à ses sources de motivation ou de démotivation

• Changer ses méthodes de travail pour faire face à de nouveaux défis

 

1. RELATIONS : Trouver sa juste place

• Gérer ses relations sociales

• Gérer ses relations familiales

• Actualiser son rapport aux autres

• Se positionner par rapport aux systèmes en présence

 

1. AUTONOMISATION : Prendre son envol

• Gérer son temps

• Construire son avenir

• Equilibrer ses centres d’intérêts

• Prendre son indépendance

 

Le coaching destiné aux adolescents-es mineurs-es, est proposé en présence des parents d’entente avec chacun, dans le respect de la confidentialité du jeune.

 

LES DIFFERENTES ETAPES DU COACHING :